こんばんは！ 女性と初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 難波教室でした！ 最近どの教室でも生徒さんから 質問を受けたことがきっかけで 話が脱線していき、すこし難しいこと ばかりになっていってるので今日は 初心に戻り、技の原理の復習をしました。...

こんばんは！ 初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 今日は天王寺教室でした。 今日は久しぶりに合気上げをしました。 合気上げとは相手が体重を掛けて腕を 押さえつけて来たときにそれを上げる 技術のことです。 合気道の合気上げとはたぶん方法もすこし...

こんばんは！ 初心者のため古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 今日は天王寺教室でした！ 今日は人数が少なかったので とりあえずいままでやってなかった 技をやりながらいろいろな話をしました。 うちの教室では技を通していろいろな 体の使い方の練習をします。...

こんばんは！ 初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 今日は難波教室でした！ 今日から練習場所が スタジオ4Fからスタジオ3Fへと 変更になりました。 同じビルですが、証明などすこし 雰囲気が変わりなんだか新鮮でした(^ ^)...

こんにちは！ 初心者のための古武術を使った護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 今日は香芝こども教室でした！ 今日から1人仲間が増えました。 いっしょにがんばりましょう！！ 練習メニューは... 柔軟→受け身→補助運動→ 体幹トレ→突き蹴り→技練 でした！...

こんばんは！ 古武術を使った初心者向けの護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 はやいもので9月最後の練習となりました💦 今日はお休みが多く人数も少なかったので ゆっくり進行となりました(*^^*) 「前周り受け身が気になる」とのこと...

こんばんは！ 初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です。 今日は天王寺教室でした！ 先週は体験会だったため本日が天王寺教室 初日でした(^^) 体験会に来て頂いてた方やさらに新しい 体験の方も来て頂き賑やかな練習と なりました(^ ^)...

こんにちは。 初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 今日は香芝こども教室でした！ 先日入会してくれたSくんが一番乗りでした。 今日から本格的にいっしょにがんばりましょう！ 今日から新しくリーダー制を導入してみました。...

こんばんは！ 初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 本日は天王寺教室の体験会でした！ 女性1名と男性2名の申し込みでしたが、 1人が飛び込みで来られたので4名体験に 来て頂けました(^^) 足元の悪い中お越し頂き ありがとうございましたm(_...

こんばんは！ 初心者のための古武術を使った護身術教室 古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 今日は香芝こども教室でした！ 体験に男の子が1人来てくれました。 今日は年長のAちゃんが体験の子に いろいろ教えてくれました。 いつも真面目にがんばってくれている...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった護身術教室 古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 今日は中学生の子が体験に来てくれました！ いくつか技を練習してもらいましたが、 とてもセンスがよかったです。 ぜひまた来てくれたらと思います(^^) 今日の練習は...

こんにちは！ 古武術をつかった初心者のための護身術教室 古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 今日は香芝こども教室でした！ 体験の子が1名来てくれました。 準備運動からTくんが隣で教えてくれました。 またSくんがいろいろ気を使って...

こんばんは！ 古武術をつかった初心者のための護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 今日は難波教室でした！ 今日は姿勢に気をつけて練習しました。 日本の武道には「残心」という言葉 があります。相手を倒したと思っても 反撃を想定して心身ともに油断しない ことです。...

こんばんは！ 初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 本日は難波教室でした！ 今日は元々1名体験予約を頂いてましたが、 練習が始まる前に1名飛び入りで体験に こられたので計2名の方が体験に 来てくださいました(^ ^) まずは手解きからはじめました。...

こんばんは！ 古武術を使った初心者のための護身術教室 「古武術護身術教室ekoLAB」の岡野です👓 先週は祝日のためお休みだったので 1週間ぶりの難波教室となりました(^^) お盆明けと雷雨のせいか人数が少なめ だったので生徒さん達の質問を受けながら 練習を進めました。...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった 護身術教室｢ekoLAB(エコラボ)｣の 岡野です👓 本日は八尾道場のAちゃんが 遊びにくれました(*^^*) 楽しんで頂けたでしょうか。 また遊びに来てくださいm(_ _)m 今日は前半は当身を練習しました。...

こんばんは！ 初心者のための古武術護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 今日はひとりが体調不良で おやすみでした。 ゆっくり休んではやく 良くなってくださいm(_ _)m 今日は 柔軟→突き蹴り→ミット打ち →技の練習→型の練習 を行いました。...

こんばんは❗️ 初心者のための古武術護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 今日は女性の方1名を体験に迎え レッスンスタートしました(^ ^) 今日の練習は... 柔軟→手解き→小手返し→大神投げ →手鏡→胸抑え捕→胸引き小手返し→ 胸押し脇固め→四方投げ...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった護身術教室 「ekoLAB（エコラボ）」の岡野です👓 本日は 柔軟→手解き→小手返し→腕抑え捕り→ 入り身投げ→天秤固め を練習しました(^^)/ 今日は体験の方のおらず、人数も少なかったので...

こんばんは❗️ 初心者のための古武術をつかった 護身術教室｢ekoLAB(エコラボ)｣の 岡野です👓 本日は難波教室でした(^ ^) 今週も女性の方が1名体験に お越しくださいました！ ありがとうございましたm(__)m 体験の方を含めて本日は...