こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣の 岡野です👓 天王寺教室でした❗️ 技はなんば教室と同じ技を 練習しました👏 ・袖捕り ・綾捕り ・肩固め ・天秤固め ・回転投げ 後半は肩固めの練習をして 相手が力を入れて耐えてきたので...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 最近はカラッと晴れる夏らしい 日も増えてきました🍧 そろそろ梅雨明けだったらいいですね🌂 室内でも湿度などの関係で 熱中症になることがあるそうなので みなさん気をつけてください😰...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 天王寺教室でした✨ 今日は天王寺教室で初めての 刀の練習をしました😊✨ 刀を抜こうとした手を抑えられたときに 逆にその手から技を掛ける練習を しました(^ ^)...

こんばんは❗️ 女性、初心者向けの 古武術護身術教室｢ekoLAB｣の 岡野です👓 行事事が少ないので7月に入ったことを 忘れそうなぐらいスルッと7月に 入りました😅 書類などで日付を書くと 7月って書いて自分でびっくりします💦 夜になっても気温が落ちないので...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 八尾教室でした✨ 今日は久しぶりに刀の練習を しました✨ うちの流派は刀の流派ではないので 何かを斬る練習をしたり、抜刀を早くする 練習というよりは刀の抜き差しを...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣の 岡野です👓 7月になり1年の半分が終わりました☔️ 梅雨はまだまだ続きそうですが、 熱中症にならないように空調を ガンガン入れながらみんなで練習を 楽しんでいます✨ 2021年後半戦は天王寺教室から...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 なんば教室でした❗️ 今日は ・逆小手返し ・小手返し を練習しました✨ 後ろから腕、手首を 掴まれたときに返す技として 逆小手返しを練習しました(^ ^) 肘を抑え込むのではなく肘から...

こんばんは❗️ 女性、初心者向けの 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 八尾教室でした✨ 緊急事態宣言が明けて久しぶりの 八尾教室となりました😊✨ 今日は ・当身(順突き、前蹴り2種) ・寝技(馬乗りからの逃げ方) を練習しました✨ 人数は少なめでしたが...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 天王寺教室でした✨ 今日は体験の方が 1名来てくださいました😊 楽しんで頂けたみたいで よかったです👏 またのご参加お待ちしております🙇‍♂️ 今日は抱きつかれた時の技と...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 なんば教室でした🤖 前半は当身の練習で後半は 抱きつかれたときに逃げる技を 練習しました😊 抱きつかれたときに逃げる技は ①抱きつかれる前に腕を挟めたパターン...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 天王寺教室でした✨ 天王寺教室では久しぶりに 杖術をしました(^^) 杖術は傘など棒状の身近なもので 見守ることを想定しています🍡 今日は ・上・中・下段逆手打ち ・上・中・下段受け...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 なんば教室でした✨ 先日入会された方がおられたので 前半は受け身の練習で後半は 技練習でした(^^) 技練習は ・小手返し ・大神投げ ・胸腕捕り ・腕緘 でした✨...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 天王寺教室でした✨ 今日は女性の体験の方が 2名来られていました😊✨ 今日は人数が多かったので あまり説明に行けなかったですが 初めてとは思えない上手さでした🙆‍♀️...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 天王寺教室でした✨ 今日は八尾教室の生徒さんも 遊びに来てくださいました(^^) 八尾教室は八尾総合体育館が 休館のためおやすみ中です💦 久しぶりにお会いできて 嬉しかったです😭...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 なんば教室でした✨ 今日は ・肩固め ・回転投げ ・腕緘 ・逆小手返し でした❗️ 肩から相手の体をコントロールして 技を極める練習をしました(^ ^)...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 天王寺教室でした❗️ 体験の方が1人来てくださいました(^ ^) 体験の方もいれて今日は… ・肩固め ・肩固め変形腕緘 ・逆小手返し ・腕胸捕り を練習しました😊✨...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 なんば教室でした✨ 今日は体験の方2名が お越しくださいました😊 楽しんでもらえたみたいで よかったです✨ またのお越しをお待ちしています🙇‍♂️ 今日は ・手解き ・綾捕 ・手鏡...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 天王寺教室でした✨ 前半はリクエストがあったので 当身(打撃)をしました(^ ^) ・順突き ・前蹴り2種 ・回し蹴り をしました✨ うちの流派では回し蹴りは...

こんばんは❗️ 女性、初心者向けの 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 なんば教室でした✨ 今日はパンチから身を守る 練習をしました✨ まっすぐ体の中心にパンチ を打ってもらって手で障害物を作って パンチを中心から外す練習をしました😊...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 天王寺教室でした✨ 天王寺でははじめての 短棒を練習しました✨ 短棒はその名前の通り 短い30cmくらいの丸棒を 使います。 短棒を護身具として持っていても...