こんばんは❗️
女性、初心者のための
古武術護身術教室｢ekoLAB｣
の岡野です👓
天王寺教室でした✨
天王寺教室では久しぶりに
杖術をしました(^^)
杖術は傘など棒状の身近なもので
見守ることを想定しています🍡
今日は
・上・中・下段逆手打ち
・上・中・下段受け
・締め打ち
・左右中段打ち
・上段打ち上段上げ打ち
・中段打ち中段突き
でした❗️
前半は準備運動がてら
基本の打ち方と受けでした✨
締め打ちは関節を締めて
反力を殺して打つ打ち方です。
物と物がぶつかると跳ね返る力が
生まれるので威力をうまく打つ場所に
伝えられません。
そこで威力が逃げないように関節を
絞って体で杖を支えて威力をしっかり
伝える練習をしました😊✨
｢左右中段打ち｣と｢上段打ち上段上げ打ち｣
は逆に反力を利用して2発目を
早く打つ練習でした✨
さっきの締め打ちとは反対に
関節を柔らかくして脱力して打つと
杖は跳ね返るのでその力の方向に
合わせて打つことで2発目を
より早く打つことができます🙆♀️
最後は相手の武器を打って正中線を
空けさせて打つ打ち方です。
相手の武器を打ったときに反力で
武器を反らせてそこに入って
中段を突きます😆
みなさん楽しんで頂けたそうなので
来月も杖術をしたいなと思います😊✨
緊急事態宣言による八尾総合体育館
閉館に伴って休止していた6月27日に
再開します😭
皆さんとお会いできるのが楽しみです😆✨
その前に月曜日はなんば教室です🙆♀️✨
ご参加お待ちしております😊✨
無料体験募集中です🤗
道着無料プレゼント中です🎁
興味のある方はこの機会に
是非お越しください😊✨
最後まで読んで頂き
ありがとうございましたm(_ _)m