こんばんは❗️
女性、初心者向けの
古武術護身術教室｢ekoLAB｣
の岡野です👓
八尾教室でした✨
緊急事態宣言が明けて久しぶりの
八尾教室となりました😊✨
今日は
・当身(順突き、前蹴り2種)
・寝技(馬乗りからの逃げ方)
を練習しました✨
人数は少なめでしたが
その分濃い練習ができました✨
馬乗りの逃げ方は逃げ方を実践しても
なかなか難しいです💦
なのでまずは馬乗りにならないように
する必要があります😅
相手に乗られないように自分と
相手との間に自分の足で壁を
作ります(^ ^)
突破されないような
壁の作り方を練習しました😊👏
次回はなんば教室です❗️
無料体験随時募集中です✨
道着プレゼントキャンペーン中なので
興味のある方はこの機会にぜひ
お越しくださいm(_ _)m
最後まで読んで頂き
ありがとうございました🙇