こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 なんば教室でした❗️ 今週一週間は手を掴まれたときに掛ける技ウィークでした✋ 技の最初は持たれた手を外して逃げるところから始めます🏃 外して目打ちなどして相手を怯ませてから逃げます。...

こんばんは❗️ 女性、初心のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 天王寺教室でした(^ ^) 手を掴まれたときの技をしました✋ 女性が犯罪に遭いやすい場所は 駐車場や非常階段などが上位です。 駐車場や非常階段などは死角や人があまり...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 今日は八尾教室でした(*^^*) 外が涼しくなったので クーラーをつけずに練習できる 気温になりました🍁 袖を持たれたときの技などを 練習しました👏✨ ・袖捕り ・腕抑え捕り...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 天王寺教室でした👏✨ ・袖捕り ・腕抑え捕り ・逆小手返し ・松葉捕り ・胸押し捕り でした❗️ 後半は違いますが、 前半は袖を持たれたときの技を 練習しました(^ ^)...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 今日は八尾教室でした✨ 今日も前半はミットを使った 練習で後半は技の練習でした(*^^*) ・一二動作 ・腕抑え捕り ・四方投げ でした👏 最近来られてなかった方も...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣の 岡野です👓 気がつけば今月も折り返し💦 つい最近まで8月の気分です😅💦 今日は天王寺教室でした✨ 今日も前半はミットを使った練習をして 後半は型の分解動作を練習しました✨ ・裏の型1.2動作...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 なんば教室でした✨ しばらくお休みされてた方が久しぶりに 来てくださいました(*^^*) 久しぶりにお会いできてうれしかったです👏 また気軽に遊びに来てください🙆‍♀️...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 本日は天王寺教室でした✨ 久しぶりにミットを使った 練習をしました👏 ｢軸｣を意識する練習をしました✨ 軸を意識してそれを中心にでんでん太鼓の ように回転して打ちます。 今回は ・突き...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 なんば教室でした✨ 女性の体験の方が1名が 来てくださいました👏✨ 久しぶりに普通の技を 練習しました😊 ・手解き ・小手返し ・腕抑え捕 ・一二動作 でした(*^^*)...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 9月始まって初めての 天王寺教室でした🍁🍄🌰 女性の体験の方が 1名お越しくださいました👏 またぜひお越しください😊✨ 足の小指の骨折でしばらくおやすみ...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 なんば教室でした👏✨ 早いもので8月の練習も最後と なりました🌻 女性の体験の方が来てくださいました😆✨ 楽しんで頂いたようでよかったです🙆‍♀️✨...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 八尾教室でした✨ 相手の攻撃から身を守るのに ・受ける ・流す ・打つ ・払う の4つの受け方があります。 今日はこの内の｢打つ｣を練習しました👏 相手の攻撃をこちらからも...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 天王寺教室でした❗️ 早いもので8月最後の 天王寺教室でした💦 今日もソーシャルディスタンスのため 杖術の練習をしました🙆‍♀️ 今日の練習は ・基本の打ち方復習 ・突き...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣の 岡野です👓 なんば教室でした👏✨ 今日は基本の打ち方の ・突き ・逆手下段横打ち と基本の打ち方から応用で ・逆手横打ち中段突き ・上段受け下段横打ち ・上段受け横打ち ・太刀取り...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 お盆明けの久しぶりの 八尾教室でした😆✨ 女性と男性の体験の方が 1名ずつ来てくださいました🙆‍♀️✨ いっしょに杖術を練習してもらいました👏 前半は体験・初心者組は基本の構え方と...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 お盆休み明けの久しぶりの 天王寺教室となりました👏✨ 今日は杖術の練習をしました✨ ・逆手横打ち ・逆手上段打ち の基本の打ち方を練習しました😊 それに合わせて...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 今日は天王寺教室でした❗️ 今日は女性の体験の方が 1名来てくださいました(^^) 短刀捕を練習しました😊 短刀捕はナイフを持っている 相手を取り押さえる技術です。...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 今日はなんば教室でした❗️ 風が強い中お越しいただきました 皆様ありがとうございました🙇‍♂️ 今日は杖術を練習しました👏✨ 今日参加頂いたメンバーは 最近入会された方も多く...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 八尾教室でした✨ 今日は男性と女性の方が 1人ずつ体験に来てくださいました😊 一般部は体験の方が来られたので 手解き、手鏡などを練習して頂きました👍...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室｢ekoLAB｣ の岡野です👓 今日は天王寺教室でした✨ 少し前に引越しで退会された方が 久しぶりに遊びに来てくれました😊✨ お顔見れて嬉しかったです🙆‍♀️✨ また来ていただけるそうなので...