こんばんは！ 古武術を使った初心者のための護身術教室 「古武術護身術教室ekoLAB」の岡野です👓 先週は祝日のためお休みだったので 1週間ぶりの難波教室となりました(^^) お盆明けと雷雨のせいか人数が少なめ だったので生徒さん達の質問を受けながら 練習を進めました。...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった 護身術教室｢ekoLAB(エコラボ)｣の 岡野です👓 本日は八尾道場のAちゃんが 遊びにくれました(*^^*) 楽しんで頂けたでしょうか。 また遊びに来てくださいm(_ _)m 今日は前半は当身を練習しました。...

こんばんは❗️ 初心者のための古武術護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 本日は祝日のため難波教室は おやすみでした。 先週の難波教室のときに 技について質問があったので 書いておきます。 大和流の技は ・合気捕 ・入り身投げ ・胸腕捕 ・回転投げ...

こんばんは！ 初心者のための古武術護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 今日はひとりが体調不良で おやすみでした。 ゆっくり休んではやく 良くなってくださいm(_ _)m 今日は 柔軟→突き蹴り→ミット打ち →技の練習→型の練習 を行いました。...

こんばんは❗️ 初心者のための古武術護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 今日は女性の方1名を体験に迎え レッスンスタートしました(^ ^) 今日の練習は... 柔軟→手解き→小手返し→大神投げ →手鏡→胸抑え捕→胸引き小手返し→ 胸押し脇固め→四方投げ...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった護身術教室 「ekoLAB（エコラボ）」の岡野です👓 本日は 柔軟→手解き→小手返し→腕抑え捕り→ 入り身投げ→天秤固め を練習しました(^^)/ 今日は体験の方のおらず、人数も少なかったので...

こんばんは❗️ 初心者のための古武術をつかった 護身術教室｢ekoLAB(エコラボ)｣の 岡野です👓 本日は難波教室でした(^ ^) 今週も女性の方が1名体験に お越しくださいました！ ありがとうございましたm(__)m 体験の方を含めて本日は...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった 護身術教室｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 本日は難波教室での練習でした！ 先週に引き続き女性の体験の方が 1名お越しくださいました(^ ^) 体験の方を加えて本日は 手解き→小手返し→大神投げ→...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 後ろ受け身と横受け身が形になってきたので 前周り受け身を練習しました。 前周り受け身は前周りをするように 転がることで衝撃を逃がす受け身です。 こどもということもあるのか...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 本日は難波教室の日でした(^^) 女性1名が体験に迎えて 前回の復習の手解きから始めました！ お互い覚えてるところ忘れてるところを 確認しながら練習しました(^-^)/...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 本日は香芝こども教室の日でした！ 今日は 準備運動→受け身→ けんけんだるまさんがころんだ→突き蹴り →移動稽古→ミット打ち→小手返し →大神投げ→胸引き小手返し...

こんばんは 本日は「ekoLAB」初となる 体験会を開催しました✨ 20分前には到着し、 マットを敷くなど準備をしましたが、 ここでアクシデント発生🙅‍♀️ 体験会開始15分前に 圧倒的にマットの枚数が 足りないことが発覚💦 会場の大きさと...

こんにちは めがね先生です👓 本日はekoLABで練習する 「古武術」についてです🤔🤔🤔 古武術といわれると不思議な力や 気で相手を飛ばしたりといった 想像をされる方もいるかもしれません(^^;) 古武術は自分の身体の 動きを見つめ直し、...

先日八尾の南木の本防災公園で 護身術紹介動画用と宣材用の撮影を 行いました😌☘️ 八尾道場の生徒さんが一眼レフを 持ってきてくださり、指導員のOさんに モデルをお願いしました📸 当日は天気も秋晴れで これ以上ない撮影日和 となりました☀️ 動画は不定期ですが、...