8/16～8/21 胸ぐらを掴まれたときの技

こんばんは❗️

女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓

先週は胸ぐらを掴まれた時の技でした🙆‍♀️

胸ぐらを掴まれるとすごく怖いと思いますが、状況的には相手は胸ぐらを掴むのに腕を1本使っていて両手が使える自分の方が有利です👍

落ち着いて相手の攻撃が来ても大丈夫なように備えましょう🙆‍♀️

練習では胸ぐらを掴まれたときに来る攻撃とその捌き方、胸ぐらを掴んで来た手に技を掛ける練習をしました👌

相手の持ち方や力の入れ方などで技を変えていきます👍

その時にあった技がすんなり出るように反復練習で練習していただきました🙆‍♀️