7/22～26 大振りのパンチから身を守る
- めがね先生
- 11 分前
- 読了時間: 1分
こんばんは❗️
女性初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓
先週は大振りのパンチから身を守るでした👍
構えずに殴ろうとするとまっすぐ来ずに円の動きでパンチが来ます。
想定としては急に殴って来られた時に身を守るイメージです🙌
手で盾を作りますが、相手のパンチを受けに行くと言うよりかは自分の大事な部分をとりあえず守るイメージです🙆♀️
手を上げる時は手を挙げて伸ばすと1、2の動作になるので、伸ばした手を上げることで1の動作になるようにしましょう😊
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