こんばんは❗️
女性、初心者のための
古武術護身術教室「ekoLAB」
の岡野です👓
八尾教室でした❗️
今日は前半は技を掛ける時の
相手の手の持ち方に気をつけて
練習しました(^^)
持つ時はギュッと持たずに
フワッと持ちます。
技は最初のうちはテコで
掛けますが、ギュッと力を
入れて持つと支点が意識出来ない
ので力技になってしまいます💦
フワッと持つことでどこが
支点でどうすれば効率よく
技を掛けることがでるのか
を意識して練習しました✨
後半はリクエストがあったので
久しぶりに天地投げを練習しました😊
下げる手のほうで相手を
居着かせて上の手で相手を
押し込んで軸を崩して投げます。
この技自体はそこまで実用的では
ないですが、下の手で崩す時の指の
使い方や押し込むときに
ぶつからない力の方向を
探すなど技術的にはすごく勉強に
なる技だと思います。
また機会があればやろうと
思います(*^^*)
次回は難波教室で
お待ちしておりますm(_ _)m
体験随時募集中です❗️
興味のある方はぜひ1度体験に
お越しください✨
最後まで読んでいただき
ありがとうございましたm(_ _)m