12/20～22 適当に技をかける

こんばんは❗️

女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓

今週のテーマは｢適当に技を掛ける｣です🙆‍♀️

適当はテキトーではなく、その時に適した技を掛けるという意味です😊

実際技を掛けようとすると相手も技に掛かりたくないので、抵抗してきます。

そうなると力ずくで掛けるしかないので、力ずくにならないように相手の抵抗に合った技を掛けていくと相手とぶつからない相手の抵抗に合わせて後出しじゃんけんで技をかけるのが理想になります🙆‍♀️

練習ではそこまではいかないですが、ある程度状況に合わせて技を掛ける練習をしました✨

そういう風に書くとすごく高尚な練習をした感じがしますが、ある程度技のコツだけ抑えた上で形にこだわらず適当に掛けてみる練習です👍

技というのはある程度掛かる原理は共通してて、そこに至るまでの掛け方や掛ける状況で名前が付いていきます。

その技をぶつ切りにしてしまうとすごく覚えることが多くなりますが、掛ける原理さえ覚えてしまえばあとは応用で済みます🙆‍♀️

今回はそれを肩を内旋させるか外旋させるかの2パターンだけ決めて練習してみました😊

今年の難波教室の練習は先週で最後でした💦

天王寺教室と八尾教室はまだ1回ずつあります🙆‍♀️

ご参加お待ちしております🙇‍♂️