こんばんは❗️
女性、初心者のための
古武術護身術教室「ekoLAB」
の岡野です👓
難波教室でした🔰
前半は突きと前蹴りを
練習しました(^ ^)
後半からは
・小手返し
・四方投げ
をゆっくりとしたスピード
で練習しました❗️
ゆっくり掛けると体重や
勢いを利用できないので、
技の術理を理解しやすいです。
体重や勢いだけに頼って
技を掛けると自分より
重い人には掛けれなくなる
のでしっかりと技の理屈
で倒せるように丁寧に
練習しました(*^^*)
次回は天王寺教室です❗️
体験随時募集中です✨
興味のある方はぜひ1度
無料体験にお越しください🙇
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！