10/10～10/13胸ぐらを掴んで押された時の技

こんばんは❗️

女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓

今週は先週と似ていますか、すこし違って胸ぐらを掴んで押されたときの技でした🙌

押してくるときは壁に押し付けようとしたり、体勢を崩すのが目的です💦

力の強いひとは押し返せばいいですが、力の弱い人はそのまま押されてしまうので相手の力とぶつからずに足運びで相手の力を逃がす練習でした🏃💨

力の弱い人が使うための護身術なので、基本的には相手の力とぶつからないことを大切にしています😊

今回のは押してきた力を回転扉のように受け流していって相手の体勢が崩れたところに技を掛ける練習でした🔰

もう1つ大事なことは、相手が弱く自分が強い状態を作ることです✨

極端な話体の大きい大人と子供でも大人が片足立ちになっているところを押せば倒すことができます😊

今回のは力を逃がして相手が崩れた状態のときに技を掛けますが、技を掛けるタイミングが遅れると相手も体勢を戻していきます💦

そうならないように崩れたタイミングで技を掛けることも合わせて意識してもらいました🙆‍♀️

力ではなく技術で技を掛けようとすると、細かい技術が積み重なって力の代わりをしてくれます💪✨

今回はとくに難しい部分が多かったですが、皆さん楽しそうに練習していただけて嬉しかったです☺️