2月7日天王寺教室～支点を意識する練習をしました～

2月3日難波教室～足向きと足幅～

2月2日八尾教室～茶帯が4人になりました～

1月31日天王寺教室～自分の体の声を聞く～

1月27日難波教室～居着かないような足運び～

1月26日八尾教室～肩を崩す～

1月24日天王寺教室～突きを捌く～

1月20日難波教室からの護身術よりの練習になりました～

1月19日八尾教室～杖術を練習しました～

1月17日天王寺教室～ギュッと持たずにふんわり持つ～

1月10日天王寺教室～足運びと正中線～

1月6日難波教室～練習初めでした～

1月6日八尾教室～杖術とテコ～

謹賀新年

12月27日天王寺教室～練習納め～

12月23日難波教室～手を掴まれたときの技～

12月22日八尾教室～肩を攻める～

12月20日天王寺教室～止まらずに技を掛ける～

12月16日難波教室～焦る時ほど基本に～

12月15日八尾教室～腕全体で肩を崩す～