こんばんは！ 初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB」の岡野です👓 本日は難波教室でした！ 今日は元々1名体験予約を頂いてましたが、 練習が始まる前に1名飛び入りで体験に こられたので計2名の方が体験に 来てくださいました(^ ^) まずは手解きからはじめました。...

こんばんは！ 古武術を使った初心者のための護身術教室 「古武術護身術教室ekoLAB」の岡野です👓 先週は祝日のためお休みだったので 1週間ぶりの難波教室となりました(^^) お盆明けと雷雨のせいか人数が少なめ だったので生徒さん達の質問を受けながら 練習を進めました。...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった 護身術教室｢ekoLAB(エコラボ)｣の 岡野です👓 本日は八尾道場のAちゃんが 遊びにくれました(*^^*) 楽しんで頂けたでしょうか。 また遊びに来てくださいm(_ _)m 今日は前半は当身を練習しました。...

こんばんは❗️ 初心者のための古武術護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 今日は女性の方1名を体験に迎え レッスンスタートしました(^ ^) 今日の練習は... 柔軟→手解き→小手返し→大神投げ →手鏡→胸抑え捕→胸引き小手返し→ 胸押し脇固め→四方投げ...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった護身術教室 「ekoLAB（エコラボ）」の岡野です👓 本日は 柔軟→手解き→小手返し→腕抑え捕り→ 入り身投げ→天秤固め を練習しました(^^)/ 今日は体験の方のおらず、人数も少なかったので...

こんばんは❗️ 初心者のための古武術をつかった 護身術教室｢ekoLAB(エコラボ)｣の 岡野です👓 本日は難波教室でした(^ ^) 今週も女性の方が1名体験に お越しくださいました！ ありがとうございましたm(__)m 体験の方を含めて本日は...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった 護身術教室｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 本日は難波教室での練習でした！ 先週に引き続き女性の体験の方が 1名お越しくださいました(^ ^) 体験の方を加えて本日は 手解き→小手返し→大神投げ→...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 本日は難波教室の日でした(^^) 女性1名が体験に迎えて 前回の復習の手解きから始めました！ お互い覚えてるところ忘れてるところを 確認しながら練習しました(^-^)/...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった 護身術教室｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 本日は新しい人が増えたので 受身の練習をしました(^ ^) 技の練習と違い基礎練習なので すこし退屈かもしれませんが、 気持ちよく安全に練習するために...

こんばんは！ 初心者のための古武術をつかった 護身術教室｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 本日は2名の体験の方にお越し頂きました(^ ^) ネットでうちのホームページを 見つけてくださったそうです。 ありがとうございますm(_ _)m...

こんばんは。 初心者のための古武術護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 本日は女性の方1名が体験に 来ていただきました。 体験の方といっしょに 手解きの練習からはじめました。 テコの原理で掴まれた手をとる方法を 練習しました。...

こんばんは❗️ 初心者のための古武術を使った護身術教室 ｢ekoLAB(エコラボ)｣の岡野です👓 少し前から新規入会が続いているため 今日は基本の受け身を練習しました。 受け身とは転んだ際に安全に 転ぶ技術のことです。 後ろ受け身、横受け身、前まわり受身...

こんばんは❗️ 古武術を使った初心者のための 護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓 今日は難波教室での練習でした❗️ 女性の体験1名にお越し頂きました。 手解きからはじまり、小手返しや 胸押し脇固めを練習しました。 手解きは技で手を取っていることを...

こんばんは❗️ 初心者のための古武術をつかった 護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 本日は八尾道場のIさんが出稽古に 来てくれたのでKさんとの2人での 練習となりました。 せっかくなので昨日八尾道場で 行ったモグラの手の復習をしました。...

こんばんは❗️ 初心者向けの古武術を 使った護身術教室「ekoLAB(エコラボ)」 の岡野です👓 本日は体験の方が4名お越し お越しくださいました。 難波教室は体験会以来の にぎわいとなりました。 せっかく来て頂いたので、 手解きをはじめ小手返しなどを...

こんばんは❗️ 古武術を使った初心者のための 護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 本日は簡単な護身術とピストルの手を 練習しました。 前回の復習で目潰しや手解きなどの 練習からスタートしました😌✨ また、今回は新しく馬乗りから 内ももをつねって逃げる方法などを...

こんばんは❗️ 初心者向けの古武術護身術教室 「ekoLAB(エコラボ)」の岡野です👓 本日は難波教室での練習でした。 (今日は写真を撮り忘れていました💦) 今回は生徒さんがお仕事でみなさん おやすみだったのですが、 八尾からYくんが出稽古に来てくれた...

こんばんは❗️ 初心者向けの古武術護身術教室 「ekoLAB(エコラボ)」の岡野です👓 本日は難波教室での練習でした。 女性の方1名が体験にお越しくださいました。 一ヶ月後に留学に行くので 「護身術を身につけたい」とのことでした。 １ヶ月という短い期間なので...

こんばんは❗️ 初心者のための古武術護身術教室 「ekoLAB(エコラボ)」のめがね先生です👓 本日は八尾教室のYくんが来てくれました。 なので、Kさんと3人での練習となりました(^ ^) 手解き→小手返し→ 入身投げ→寝技→腕抑えどり→ 胸押し脇固め→胸引小手返し...

こんばんは❗️ 初心者向けの古武術護身術教室 「ekoLAB」のめがね先生です👓 今日の練習はすこし地味ですが、 「まっすぐ立つ」練習からスタートしました。 なぜ「まっすぐ立つ」必要があるかというと 身体の軸を意識するためです。 突きや肘打ちは、足で生み出した...