11月21日八尾教室〜護身術の打撃〜

11月19日天王寺教室〜ミット打ちでストレス発散〜

11月15日なんば教室〜ミット打ちをしました〜

11月12日天王寺教室～腕を掴まれたときの技～

11月8日なんば教室〜相手を動けなくする〜

11月7日八尾教室〜短刀捕〜

11月5日天王寺教室〜短刀捕:ナイフから身を守る〜

11月1日なんば教室〜打ち込み捕り〜

10月25日なんば教室〜短棒術〜

10月22日天王寺教室〜技が失敗した時〜

10月18日なんば教室～抱きつかれたときに逃げる～

10月17日八尾教室～力を入れている相手に掛ける小手返し～

10月15日天王寺教室〜自分の真正面で技を掛ける〜

10月11日なんば教室〜杖術:相手の武器を抑え込む〜

10月10日八尾教室～腕を引っ張られたときの技:隅落とし～

10月4日なんば教室〜手を持って引っ張られたときの技〜

10月1日天王寺教室〜女性が犯罪に巻き込まれやすい場所について〜

9月26日八尾教室〜動きながら技を掛ける〜

9月24日天王寺教室～服を掴まれた時の技～

9月19日八尾教室〜小柄の人が掛けやすい技〜