古武術護身術教室「ekoLAB」

「大和流」という古武術を使った女性・初心者向けの護身術教室です。古武術とは、柔道や合気道の元になった日本古来の武術です。身体の使い方を効率よくすることで小さな力で大きな力を引き出し、柔よく剛を制します。イメージとしては「合気道」のようなものをイメージして頂けるとわかりやすいです。最近では介護技術やスピードスケート・陸上競技といったスポーツにも古武術の動きが取り入れられるなど多様に広がりつつあります。古武術は単純な力に頼らないので女性や初心者が身を守るのに最適です。初心者向けの教室なので、ゆっくりと丁寧に楽しく指導します。未経験者同士なので気兼ねなく楽しく練習できます。「古武術がしてみたい方」、「護身術を身に付けたい方」、「ダイエット」や「習い事デビューしたい方」大歓迎です!古武術で健康的な体と自分で自分の身を守る力を養いましょう。

「ekoLAB」とは??

​女性と初心者のための護身術教室

「ekoLAB(エコラボ)」と読みます。「enjoy」と「古武術」を掛け合わせた言葉です。「たのしく」練習しながら身を守る技術を身に付けて頂きたいという想いを込めてこの名前を付けました!

 

「ekoLAB」では「大和流(だいわりゅう)」という古武術を練習します。単純な力に頼らず、体を効率よく使うことで、柔よく剛を制します。具体的には合気道をイメージして頂くとわかりやすいです。

 

「大和流」は元は大阪の四天王寺で練習されていた古武術を当時女子大であった四天王寺大学の女生徒に護身術を教えるために作られました。なので、女性や力の弱い方、未経験者が習得しやすいようになっているので初心者のがはじめるのに最適です。

月謝コースとビジターコース

​通いやすいペースで参加できます♪

月謝でレッスン料をお支払い頂く「一般コース」と参加した回のみレッスン料をお支払い頂く「ビジターコース」があります。

自分の通いやすいペースに合わせてレッスン料をお支払い頂けます。月によってコースを変更できるので、仕事と教室の両立がしやすいです。また学割もあるので学生の方も大歓迎です(^^♪

また、遅刻や早退もOKなのでお仕事などで遅くなる方でも安心♪

 

月謝でも八尾、難波、天王寺教室で振替えができるので気軽にほかの教室に足を運んでみてください(^^)/

​女性、初心者ための古武術教室

​女性や未経験者のために作られた古武術

「ekoLAB」は初心者向けの護身術教室です。

練習する「大和流(だいわりゅう)」は武術など未経験の女性が身を守ることを想定して作られているので、初心者や運動が苦手な方でも安心して参加頂けます♪

 

初心者の方や大和流から武道をはじめた方も多いので、武道や武術はすこし敷居が高いと感じる方も気兼ねなく練習することができます。

初心者同士で楽しく運動しながら身を守る術を身に付けましょう!(^^)!

(※経験者の方ももちろん参加OKですが、初心者向けの教室ということをご理解頂いた上でご参加くださいm(__)m)

​武器術で身を守る

​杖術 短棒術 剣術

当教室、道場では杖や短棒、刀をつかった護身術も練習しています。女性や力の弱い人が身を守るのに武器を使うことは大変有効です。杖や短棒術は傘やペンなど日用品などでも応用できます。

武器を振ることで姿勢が綺麗になり、体幹トレーニングやダイエットにも効果があります。現在はコロナの影響でソーシャルディスタンスの確保のため杖術を中心に練習しています。

かっこよく身を守れるようになりましょう!!

​練習の様子はインスタグラムや護身術動画のページをご覧くださいm(__)m

お知らせ

​9月の練習予定です

9月の練習予定です。

八尾教室

9月6日㈰18:00~19:30、9月13日㈰18:00~19:30、9月20日㈰18:00~19:30、9月27日㈰18:00~19:30

※すべて八尾市立総合体育館 武道場の予定です。

難波教室

9月7日㈪19:50~21:20、9月14日㈪19:50~21:20、9月21日㈪19:50~21:20、9月28日㈪19:50~21:20

※すべてなんばカルチャービルです。

天王寺教室

9月4日㈮19:30~21:00、9月11日㈮19:30~21:00、9月18日㈪19:30~21:00、9月25日㈪19:30~21:00

※すべてあべのベルタスタジオわのわです。

​皆さまのご参加お待ちしておりますm(__)m

レッスン時間

月曜日:19:50~21:20(難波)

日曜日:18:00~19:30(八尾)

金曜日:19:50~21:00(天王寺)

日曜日:13:30~15:30(香芝こども教室)

見学・体験お待ちしております

お問い合わせ

090-5366-4645

※体験申し込みなど頂いた場合にはこちらから当日の詳細などをメールでお送りさせて頂いております。2~3日当教室からご返信のない場合はお手数ですが、メールトラブルの可能性もございますので、お電話もしくはメールなどの設定をご確認いただいた上で今一度問い合わせフォームよりメールをお送り頂けますようよろしくお願い申し上げます。

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9月14日難波教室~護身術の練習~

こんばんは❗️ 女性、初心者のための 古武術護身術教室「ekoLAB」 の岡野です👓 難波教室でした! 女性の体験の方が1名 来てくださいました(^^) 前半は杖術をしていましたが、 護身術について質問があったので 後半からは護身術の技中心で ・手解き ・目打ち ・前蹴り...

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