古武術護身術教室「ekoLAB」
「大和流」という古武術を使った女性・初心者向けの護身術教室です。古武術とは、柔道や合気道の元になった日本古来の武術です。身体の使い方を効率よくすることで小さな力で大きな力を引き出し、柔よく剛を制します。イメージとしては「合気道」のようなものをイメージして頂けるとわかりやすいです。最近では介護技術やスピードスケート・陸上競技といったスポーツにも古武術の動きが取り入れられるなど多様に広がりつつあります。古武術は単純な力に頼らないので女性や初心者が身を守るのに最適です。初心者向けの教室なので、ゆっくりと丁寧に楽しく指導します。未経験者同士なので気兼ねなく楽しく練習できます。「古武術がしてみたい方」、「護身術を身に付けたい方」、「ダイエット」や「習い事デビューしたい方」大歓迎です！古武術で健康的な体と自分で自分の身を守る力を養いましょう。
「ekoLAB」とは？？
女性と初心者のための護身術教室
「ekoLAB（エコラボ）」と読みます。「enjoy」と「古武術」を掛け合わせた言葉です。「たのしく」練習しながら身を守る技術を身に付けて頂きたいという想いを込めてこの名前を付けました。
「ekoLAB」では「大和流」という古武術を練習します。古武術は、合気道や柔道の元になった日本古来の武術です。単純な力に頼らず、体を効率よく使うことで柔よく剛を制します。具体的には合気道をイメージして頂くとわかりやすいです。
「大和流」は元は女子大であった四天王寺大学の女生徒に護身術を教えるために作られました。なので、力ではなく理合に適った練習を行いますので、女性や力の弱い方、未経験者も護身術を身に付けることができます。自分で自分の身を守る力を身に付けましょう！
レッスンコース
こども教室
古武術で強い身体と思いやりの心を身に付ける
子供の運動神経が著しく発達する5歳～12歳までの時期を「ゴールデンエイジ」といいます。この時期の過ごし方が、子供の運動神経、能力に大きな影響を与えます。古武術の練習は、突き蹴りの練習による「空間認知能力の向上」の向上や「受け身の練習による体幹強化」や「バランス能力向上」など全身運動によって健康な身体の成長に貢献します。
また、集団行動の大切さや武道を学ぶことで礼儀を重んじる心や相手を思いやる気持ちなども育てることができます。
月謝コースとビジターコース
初心者同士で気兼ねなくレッスン
月謝でレッスン料をお支払い頂く「一般コース」と参加した回のみレッスン料をお支払い頂く「ビジターコース」を用意しました。
自分の通いやすいペースに合わせてレッスン料をお支払い頂けます。月によってコースを変更できるので、仕事と教室の両立がしやすいです。また学割もあるので学生の方も大歓迎です(^^♪
「ekoLAB」は初心者向けの護身術教室です。練習する「大和流」は武術など未経験の女性が身を守ることを想定して作られているので、初心者や運動が苦手な方でも気兼ねなく安心して参加頂けます♪初心者同士で楽しく運動しながら身を守る術を身に付けましょう!(^^)!
（※経験者の方ももちろん参加OKですが、初心者向けの教室ということをご理解頂いた上でご参加くださいm(__)m）
お知らせ
レッスン時間
月曜日：19：50~21：20（難波）
日曜日：18：00~19：30（八尾）
金曜日：19：50~21：00（天王寺）
日曜日：13：30~15：30（香芝こども教室）
見学・体験お待ちしております
お問い合わせ
090-5366-4645
※体験申し込みなど頂いた場合にはこちらから当日の詳細などをメールでお送りさせて頂いております。２～３日当教室からご返信のない場合はお手数ですが、メールトラブルの可能性もございますので、お電話もしくはメールなどの設定をご確認いただいた上で今一度問い合わせフォームよりメールをお送り頂けますようよろしくお願い申し上げます。
