• めがね先生

8月7日天王寺教室~基本の杖の振り方3種類練習しました~

こんばんは❗️



女性、初心者のための

古武術護身術教室「ekoLAB」

の岡野です👓




本日は天王寺教室でした(*^^*)








今日は久しぶりに来られた

生徒さんもいたので杖の振り方

でも基本の3種類を練習しました🔰



・上段打ち


・逆手打ち


・突き



の3種類を練習しました✨









杖の打ち方はたくさん

ありますが、基本的には


・打ち下ろす



・横から打つ



・突き



の縦、横、奥の

3種類になります❗️




杖の持つ位置や

振り方などでその時

1番打ちやすい打ち方が

自然に出るように練習

していきますが、足の運び

はだいたい上の打ち方の

3つです。





なので最初は上の3つから

練習を初めてもらうように

しています(^^)



足が自然と動くように

なれば手も動くように

なってくるのでまずは

足の動きが大事です✨








しばらく基本の振り方を

練習してもらったあとは

基本の振り方を組み合わせて…



・上段打ち下ろし→突き


・逆手払い→突き


・逆手打ち→逆手打ち


・逆手小手打ち→引き上段小手打ち



の4種類の技を練習して

終わりました😊





大事なのは1打目が2打目に

繋がるように、2打目が3打目

に繋がるように柔らかく杖を

使っていくことが大事です。




力まず柔らかく動くことは

素手の技にも繋がります(^ ^)



杖も力まず構えず戦わずで

がんばりましょう!!





ブログでは動画を載せられない

ので技などの動きはInstagramか

技の動画ページをご覧ください🔰





次回は八尾教室です!


無料体験随時受付中です❗️


興味のある方はお気軽に

お越しくださいm(_ _)m




最後まで読んで頂き

ありがとうございました🙇







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