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6月2日香芝こども教室~すごく集中して練習できました~

最終更新: 2019年6月4日

こんばんは。



初心者のための古武術を使った護身術教室

古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓



本日は香芝こども教室の日でした。


先週は出張護身術教室のため

お休みさせて頂いたので1週間ぶりの

香芝こども教室となりました。


今日Tくんに道着を渡すことができたので

これで道着姿が揃いました。





みんな道着姿が似合ってますね(^ ^)


すこし大きめのサイズですが、

それがちょうどよくなる頃には

帯の色が変わるようにがんばってください。



本日は

ストレッチ→手押し相撲→

突き蹴りの練習→移動稽古→小手返し→

大神投げ→天秤固め

を練習しました。



まずは体幹を鍛えるのとバランス感覚向上を

目的に手押し相撲で遊びました。


私も混ざって久しぶりに

遊びましたが意外と難しいですね。



ただなんとか勝てたので先生の

面目を保つことができてよかったです。



続いて突き蹴りの練習をしました。

1週間空いてしまったので

前回の復習をしました。



みんな元気に声がでててよかったです。

ただ声を出すことの方にやや目的が

うつってるときがあったので

気をつけましょう(^^;)



技の練習は本当にみんな集中して

練習できました。


小手返しは3回目なのでみんな

上手くなってきたと思います。



天秤固めは今日新しく練習してみました。

最後に練習したのですこし時間が足りません

でしたね。



集中して練習するのはすごく良いことです。

ただ集中しすぎて自分だけが練習し過ぎない

ように注意してください。



練習は相手がいないとできません。

うまくなるにはいい練習相手が必要です。

自分が練習してる間は相手の人は

練習することができません。


それが続くと練習の相手になってくれる

人がいなくなってしまいます。


お互い楽しく練習するために

自分がたくさん練習したときは

相手の人にもたくさん練習して

もらいましょう。


来週も今日と同じように集中して

がんばりましょう(*^^*)



来週も13:30から和里(にこり)香芝

地域交流センターでの練習です。


無料体験受付中です。

お気軽にお越しくださいm(_ _)m



最後までご拝読ありがとうございました。