こんばんは！
女性、初心者のための古武術護身術
教室「ekoLAB」の岡野です👓
難波教室でした！
年末のせいか久しぶりに
少人数での練習だったので
ゆっくり教室となりました(^ ^)
まずは相手が掴んできたときに
手解きをして手を取ってから
目打ちをして逃げる練習です。
次にする目打ちのことに
集中しすぎると手解きのほうが
おろそかになってしまい、
目打ちどころか相手の手が取れず…😅
手解きだけだと上手に
できる方でも次の行動がプラス
されると焦ってしまい、
普段できていることができなく
なってしまいます💦
技が掛かるにも理由があるのと
おなじで失敗するのも理由が
あります。
通常時に技が掛かるのに状況が
変わると技が失敗するのは通常時と
なにかちがうところがあるから
です。
練習では何回失敗しても大丈夫です。
焦る時ほど基本に戻って失敗から
原因を探して見てください🔰
新しい技も少し練習しました✨
綾捕という手首を持たれたときに
相手の手首を極める技です❗️
たぶん難波教室では
はじめて練習しました。
すこし難しい技ですが、
お二人とも上手にできて
おられたかなと思います😊
また皆さんがこられたときにも
やろうと思うのでコツを教えて
あげてください(^-^)/
難波教室は来週の練習で
練習納めです！
皆様のご参加お待ちしてます🙇
次回は金曜日の天王寺教室です！
また寒暖の差が激しそうなので
体調管理にご注意をm(_ _)m
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。