こんばんは❗️
女性、初心者のための古武術護身術教室｢ekoLAB｣の岡野です👓
八尾教室でした🔥🔥🔥
今日は突きに対する技で
・小手返し
・大神投げ
・肩固め
・肩固め変形腕緘
でした(*^^*)
小手返しは突きを打ったあと引くものに掛けるタイプと突き飛ばして来たり武器を持って突いてきたりなど深く突いてくるものに掛けるタイプの2つがあります。
今回は後者の深く突いてくるタイプのほうで練習しました😊
普通の小手返しは手首から捻っていって手首→肘→肩の順番で固めていって重心を落としにいきますが、今回は腕が伸びきっているので手首が捻れずに上の方法で技が掛けにくくなっています💦
力を入れているということは関節が固まっているということなので腕が1本の棒のようになっているので手首を捻らずに直接肩をコントロールして重心を落としにいきます😳
後半の2つは肩固めと肩固めを掛けようとして入りが浅くなってしまったときに肘から肩をコントロールする変形の腕緘を練習しました☺️
基本的に大和流の技は手首や肘に掛けているように見えて肩をコントロールしにいっています💦
ラストはすこし乱取りをして終わりました👏
次回はなんば教室です❗️
無料体験随時募集中です☺️
興味のある方はこの機会にぜひ1度お越しください🙇♂️
最後まで読んで頂きありがとうございましたm(_ _)m
