こんばんは❗️ 女性、初心者の古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 今週も難波から天王寺まで歩きました🚶‍♀️ この季節になると歩き初めからすでに暗いので間に合うか不安になります💦 時間的には全然余裕なのですが笑...

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 10月に入りました🎃 朝晩はかなり冷えるので体調管理お気をつけください💦 運動はしやすい時期になりました😊 運動の秋です🏃‍♀️...