• めがね先生

自粛中の自主練

こんばんは!


女性、初心者の古武術護身術

教室「ekoLAB」の岡野です👓




教室が自粛中のため運動不足に

なりそうなのでひまがあれば

杖を振ってます。



強く振るより柔らかく繋がるように

振ってます✨


杖の重さを感じながら

いろいろな動きを試してます🔰




足も強く踏むと次の動きが

取りずらいので柔らかく👍🏻

集合住宅なので自然と柔らかい

足運びにも力が入ります笑



次にみなさんにお会いしたときに

お渡しできることが増えるように

がんばってるので辛いことも多い

ですが、みなさんがんばりましょう😊





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