9月6日なんば教室〜護身術を生活にも使う〜

こんばんは❗️

女性、初心者のための

古武術護身術教室｢ekoLAB｣

の岡野です👓

なんば教室でした✨

女性の体験の方が1名が

来てくださいました👏✨

久しぶりに普通の技を

練習しました😊

・手解き

・小手返し

・腕抑え捕

・一二動作

でした(*^^*)

話がすこし脱線しましたが、

重心の話の関係から人を簡単に立たせる

方法の練習をすこししました😳

まず人間の重心は男女ですこし変わりますが、

おへその下ぐらいにあります。

人間を抱え込んで持つ時は重心より

上を持つと重く、下を持つと軽く

持つことができます。

それを利用して寝てる人を立たせるもしくは

倒れてる人を安全な場所に運ぶ抱え方を

練習しました😊✨

武術は効率よく相手を倒す技術ですが、

言い換えれば楽に大きな力を出したり

小さな力で相手を運ぶ技術です。

今回は武術を利用した介護術を

練習しました😆✨

Instagramに動画を載せているので

よかったらご覧ください✨

次回は天王寺教室です❗️

無料体験随時募集中です👏

入会キャンペーン中なので

興味のある方はこの機会にぜひ

1度体験にお越しください🙇‍♂️

最後まで読んで頂きありがとうございました！