• めがね先生

9月17日天王寺教室〜後ろから相手を倒す〜

こんばんは❗️



女性、初心者のための

古武術護身術教室「ekoLAB」の

岡野です👓



気がつけば今月も折り返し💦

つい最近まで8月の気分です😅💦




今日は天王寺教室でした✨





今日も前半はミットを使った練習をして

後半は型の分解動作を練習しました✨








・裏の型1.2動作

・四方投げ

・小手返し


でした😊




裏の一二動作は後ろから

相手を引き倒す技です。


すこし卑怯な感じもしますが、

護身術なので身を守ることが

第一です💦




肩に手を置いて肩を引っ張って

相手を後ろに引き倒します。


後ろから引き倒すといっても

力づくでいくと後ろから引っ張っても

相手も倒されるのはいやなので

踏ん張って耐えます😅



そこで相手が踏ん張りにくいように

相手の肩を後ろに少し回すことで

背中を反らしてから技を掛けます。



人間の体は背中が反ると重心が浮いて

踏ん張りにくくなります(^ ^)



力で勝負をすると力の強い方が

勝ってしまうので、勝負をする前に

力を入れにくくなってもらいます。




これを「崩し」といいます🤭





もう1つは首に手を回して

引き倒すパターンも練習しました❗️







やっていることはさっきと

同じですが、腕全体をローラーのように

使って相手を反らせるのでこっちの方が

簡単です😊✨



直線で引っ張り込むと人間は直線の力に

耐えるのは得意なので引っ張り込まれまいと

耐えられます💦






そのまま引き倒さずにこちらに

体重を預けさせるような体勢で

止めると相手を拘束することもできます😆




最後は四方投げと小手返しでした😉




小手返しは投げたあと相手を固めて

動けなくするところまで練習しました😆✨



次回は八尾教室です❗️



無料体験随時募集中です😊✨



興味のある方はこの機会にぜひどうぞ🙇‍♂️



最後まで読んで頂きありがとうございました!













20回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

12月3日天王寺教室〜技を失敗したときに変化する〜

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 天王寺教室でした✨ 本日はお休みの連絡が多かったので久しぶりに少人数になるかなと思いましたが、先日体験に来られて新しく入会された方や久しぶりに来て頂けた方のほか体験の方などにぎやな教室になりました(*^^*) お越しいただいた皆様ありがとうございましたm(_ _)m 前半はミット打ちで後半は技練習でした🙆‍♀️