こんばんは❗️
女性、初心者のための
古武術護身術教室「ekoLAB」
の岡野です👓
今日は相手の武器から
杖を使って身を守る練習を
しました😊✨
・払う
・流す
・打つ
の3種類の方法で身を守る
練習をしました✨
「払う」は相手の攻撃を横から
円の動きで方向を変えてあげます。
「流す」は相手の攻撃を受け
止めないように力を流します。
「打つ」は逆に相手の攻撃に
こちらも杖で打つことで攻撃を
払ったり、止めたりします。
ブログでは動画が載せれないので
説明は難しいので、
Instagramをみていただくとわかり
やすいかと思います😅💦
杖術は難しそうに見えますが、
やってることは単純です(^^)
細かい動きは手を部分的に
締めるか引くかして杖を
うごかしますが、最初は
手の動きと足の動きを
合わせて身体で杖を動かす
練習からはじめましょう🤗✨
お盆休みで当教室はしばらく
おやすみです🙇
次回は8月17日の難波教室から
スタートです🔰
体験随時募集中です✨
お気軽にお越しくださいm(_ _)m
最後まで読んで頂き
ありがとうございました🙇
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