こんばんは❗️
女性、初心者のための
古武術護身術教室「ekoLAB」
の岡野です👓
今日は八尾教室でした😊✨
短刀捕りをしました❗️
ナイフに対する護身術です🔰
短刀捕りはいろいろ気をつける
ことがありますが、すべてできても
絶対にナイフから身を守れるとは
言いきれません。
それぐらいナイフに対する護身は
難しいです。
逃げるのが1番いいですが、
逃げれないときもあります。
例えば大切な人がそばにいるときや
相手との距離が近いときです。
相手との距離が近いと振り向く時間も
あり、追いつかれて無防備な背中から
襲われる可能性が高いです。
なのでナイフの護身術は
しょうがなく戦わないと
いけないときを想定してまずは
逃げることを第1に考えます。
またカバンや上着など
武器になりそうなものが
あればそれを使ってください。
先程ナイフの護身術について
練習してても難しいと書きましたが、
では練習すると無駄かといえば
そういう訳ではありません。
身を守る術を知ることで
助かる可能性を上げることが
できます。
護身術に完璧はないので
それぐらいの感覚で
いてください。
そのことを踏まえて
・体変換で短刀を捌く
・小手返し
・打ち込み捕り
・腕緘
を練習しました(^^)
体変換でナイフを捌く練習は
痛くないようにおもちゃのナイフ
で実際にお腹を狙って突いて
もらう練習でした✨
軸をしっかり保ったまま
腰を切って避けるのと
パリングのときに柔らかく
捌くことに気をつけて
練習しました😊
軸をしっかり保って避けるは
避けたあとに体勢を崩さないよう
に気をつけました😄
腕緘はあまりやってなかった
ので初めての方も多かったですが、
みなさんわりと上手にできていました✨
女性から男性に技を掛けるときは
身長差があるので相手に合わせて
技を掛けにいってしまうと肩が
上がって重心が上がりがちに
なってしまいます💦
相手に合わせず自分勝手に
自分がやりやすいように
技を掛ける意識を気をつけて
くださいm(_ _)m
次回は難波教室です❗️
体験随時募集中です✨
興味のある方お待ちしておりますm(_ _)m
最後まで読んで頂き
ありがとうございました🙇
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