• めがね先生

8月17日難波教室~手の内を使って杖を動かす~

こんばんは❗️



女性、初心者のための

古武術護身術教室「ekoLAB」

の岡野です👓




お盆休みをはさんで

久しぶりの教室でした(^^)



お盆休みは皆さんいかが

お過ごしだったでしょうか??




久しぶりの難波教室でした❗️






今日は手の内を使って杖を

打つ練習をしました✨



手の内とは握った手のひら

のことをいいます。




手のひらをギュッと締める

ことで指の力だけで静止した

状態からでも強く打つことが

できます。



手のひらの締め方で

打つ方向をいろいろ

変えることもできます。







小さな動きですが、

実際この動きで杖を

打ってみると小手に当てると

しっかり痺れるくらいに

痛いです笑





実際杖を動かしてるところは

Instagramの動画をご覧ください🙇





次回は天王寺教室です❗️


無料体験随時受付中です✨

気軽にお越しくださいm(_ _)m




最後まで読んで頂き

ありがとうございました🙇











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