8月17日難波教室～手の内を使って杖を動かす～

こんばんは❗️

女性、初心者のための

古武術護身術教室「ekoLAB」

の岡野です👓

お盆休みをはさんで

久しぶりの教室でした(^^)

お盆休みは皆さんいかが

お過ごしだったでしょうか？？

久しぶりの難波教室でした❗️

今日は手の内を使って杖を

打つ練習をしました✨

手の内とは握った手のひら

のことをいいます。

手のひらをギュッと締める

ことで指の力だけで静止した

状態からでも強く打つことが

できます。

手のひらの締め方で

打つ方向をいろいろ

変えることもできます。

小さな動きですが、

実際この動きで杖を

打ってみると小手に当てると

しっかり痺れるくらいに

痛いです笑

実際杖を動かしてるところは

Instagramの動画をご覧ください🙇

次回は天王寺教室です❗️

無料体験随時受付中です✨

気軽にお越しくださいm(_ _)m

最後まで読んで頂き

ありがとうございました🙇