こんばんは❗️
女性、初心者のための
古武術護身術教室｢ekoLAB｣
の岡野です👓
八尾教室でした✨
今日は投げた後相手を動けなくする
固め技の練習をしました(^^)
投げたあと手を離してしまうと
相手は体が自由になるので
｢せっかく投げたのに😭｣ということ
になってしまいます💦
投げたあとも相手の体の1部
をしっかり掴んでおくと相手が
立とうとしてもそこから相手の体を
コントロールして抑えることができます✨
投げたあと相手の体をコントロールする
練習をしました🙆♀️✨
次回はなんば教室です❗️
体験随時募集中です✨
興味のある人はこの機会に是非1度
お越しくださいm(_ _)m
最後まで読んで頂き
ありがとうございました✨
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