7月7日香芝こども教室

こんばんは！

初心者のための古武術護身術教室

「ekoLAB（エコラボ）」の岡野です👓

先週はこども教室はお休みでしたので、

先々週にお休みしてたこども達とは2週間ぶりと

なりました(^^)/

今日は

柔軟→突き蹴り→ミット打ち→小手返し

→入り身投げ→四方投げ

を練習しました。

突きはまだまだですが、前蹴りは様になってきました(*^^*)

この調子でがんばりましょう！

入り身投げと四方投げは初めて練習をしました。

とくに四方投げは大人の生徒さんでも足さばきが難しいです。

ゆっくりでいいので足さばきをまずは覚えてください。

受ける方でたまにいじわるをして

技から逃げたり我慢する人をする人はいますが、

技を掛ける人の技が変な形を覚えてしまったり、

意地になって技を掛けてけがにつながったりします。

最初のうちはとくに技を掛かってあげる

ようにしてあげてください。

来週も13：30~15：00、和里（にこり）香芝の地域交流センター

での練習となります。

生徒募集中です(^^♪

興味のある方は一度無料体験にお越しください。

最後までご拝読ありがとうございましたm(__)m