• めがね先生

7月30日天王寺教室〜合気〜

こんばんは❗️



女性、初心者のための

古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓



天王寺教室でした❗️



本日で7月最後の練習となりました⛱




夏らしいことは何も出来ていませんが、

クーラーが効いてるところで

運動するのは気持ちがいいです🙆‍♀️✨




今日も女性の体験の方が

来てくださいました✨



体験の方には手解きや

小手返しなどを練習してもらいました😊✨



生徒さん達は

前半は小手返しなどの練習でしたが、

後半は合気上げから


・手鏡

・四方投げ

・綾捕り


を練習してもらいました✨




合気上げは手を握られたときに

持たれた手から逆に相手の重心を

コントロールする技です👏



相手の力が強いときや

体格が大きい人に技をかけるときに

そのまま技を掛けると力を入れられて

失敗してしまう可能性が高いです💦



そうならないために合気上げで

重心をコントロールして

力を入れにくい状態を作って

技をかける必要があります。



常に自分が優位で相手が不利な

状況を作り続けるようにしましょう🙆‍♀️✨










次回は八尾教室で

お待ちしております。




体験随時募集中です❗️


興味のある方はこの機会に

是非1度お越しくださいm(_ _)m




最後まで読んで頂き

ありがとうございました🙇‍♂️✨


閲覧数:25回0件のコメント

最新記事

すべて表示