• めがね先生

7月20日難波教室~「払う」という動き~

こんばんは❗️



女性、初心者のための

古武術護身術教室「ekoLAB」

の岡野です👓




梅雨が明けて急に

暑くなってきました💦




いかがお過ごしでしょうか??



教室ではコロナ対策でマスクを

してるので熱中症に気をつけながら

練習をしています💦





喉が渇いてからでは

遅いので定期的に水分摂取

をしてください🌴





今日は難波教室でした✨





前半はいつも通り杖の練習で

相手の武器を払う練習でした(^^)



打つはコツンと当てにいく

感じですが、払うは相手の武器を

大きく動かすように当てに

いきます。



まっすぐに相手の武器を

押すと相手の力とぶつかり

力の強い方が勝ってしまうので、

相手の力とぶつからないように

円の動きで相手の力を誘導して

行くのが必要です。





最初は相手に武器を構えてもらって

それを円の動きで動かして

相手の武器を制する動きまでを

練習しました✨




後半は生徒さんの希望も

あり、突きと蹴りの練習を

しました✨





前蹴りと突きを一通り

練習しました✨



コロナのおかげで皆さん

体動かしたい欲求が溜まって

いたのか楽しそうに

身体を動かしていました😄✨




またリクエストがあれば

していこうと思うので

ストレス解消したい方や

運動不足を解消したい方は

是非お越しくださいm(_ _)m





今週の天王寺教室は祝日のため

おやすみとなりますので、お気をつけ

ください❗



次回は日曜日の八尾教室で

お待ちしております✨


随時無料体験募集中です😎




無理な勧誘などはないので

興味のある方はぜひ気軽に

遊びにお越しください😌☘️




最後までお読み頂き

ありがとうございました🙇

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