こんばんは❗️
女性、初心者のための
古武術護身術教室｢ekoLAB｣の
岡野です👓
八尾教室でした✨
大人組は合気上げ、子供組は
組み付かれたときの技を練習しました😊
子供組は腰にタックルされた時に
相手の頭から相手の力の方向を
コントロールして投げる技を
練習しました✨
上から力で抑えつけても
足の力が強いので潰すことは
できません💦
力に力でぶつかるのではなく
頭から相手の力の方向をコントロール
して足が出ない方向にもっていって
崩す練習をしました(*^^*)
練習の最後は先生と子供たちで
4対1で相撲をしました👏
今日の練習を踏まえて先生の重心を
崩しやすいようにみんなで作戦を
立てて向かってきました🙆♀️
結果は先生が勝ちましたが、
いいところまでいったので
次回もがんばりましょう😊👍
次回はなんば教室で
お待ちしております🙇♂️
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いま夏の道着無料プレゼントを
行っているので興味のある人は
この機会にぜひどうぞ😊✨
最後まで読んで頂き
ありがとうございました🙇♂️✨
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