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7月14日~型の練習~

こんばんは!


初心者のための古武術護身術教室

「ekoLAB(エコラボ)」の岡野です👓



今日はひとりが体調不良で

おやすみでした。



ゆっくり休んではやく

良くなってくださいm(_ _)m



今日は


柔軟→突き蹴り→ミット打ち

→技の練習→型の練習


を行いました。



技は小手返し、大神投げ、

肩固め、逆小手返しを練習しました(^ ^)



最後は型練習をしました。



型の意味を知らずに

型稽古をしても、

あまり意味がありません。

その型に込める意味により

型稽古は意義のあるものになります。


いまは手順や形などを

覚えることで精一杯だと思いますが、

型は覚えたら終わりという訳では

ありません。



覚えたら次は型込められた

意味を考えながら練習するように

しましょう!




来週も13:30~15:00、

和里(にこり)香芝地域交流スペース

での練習となります。



生徒募集中です!

ご興味ある方は無料体験に

1度お越しくださいm(_ _)m



最後までご拝読

ありがとうございました。