©2018 by 古武術護身術教室「ekoLAB」. Proudly created with Wix.com

​(画像などの保存・転載は固くお断り致します)

  • Instagramの社会のアイコン
  • めがね先生

6月9日香芝こども教室~新技を練習しました~

最終更新: 2019年6月11日

こんばんは!



初心者のための古武術をつかった護身術教室

「ekoLAB(エコラボ)」の岡野です👓



本日は香芝こども教室の日でした!


今日は


準備運動→受け身→

けんけんだるまさんがころんだ→突き蹴り

→移動稽古→ミット打ち→小手返し

→大神投げ→胸引き小手返し


を練習しました(^ ^)




今日の遊びトレーニングは

「だるまさんがころんだ」を

ケンケンパで行いました。



一通りみんなで鬼を回したあと

最後の鬼は私がして終わりました(^^)




突き蹴りの練習は拳の当たるところや

突きや蹴りをしてるときの動いてない手の

位置などを意識して練習しました。



技の練習で小手返しと大神投げは

よく練習しているのでだいぶ形になってきた

と思います(*^^*)


今日は初めて胸ぐらを掴まれたときに

掛ける「胸引き小手返し」を練習してみました。



初回から非常にキレイにできていました。

この調子でがんばりましょう(^-^)/





来週も13:30~15:00で

和里(にこり)香芝の地域交流センター

での練習となります。



暑くなって来ているので

水分補給をこまめにしてください。



最後までご拝読

ありがとうございましたm(_ _)m