• めがね先生

6月15日難波教室~杖を掴まれときの練習~

こんばんは!



女性、初心者のための

古武術護身術教室「ekoLAB」

の岡野です👓




難波教室でした✨






まずは軽く準備運動がてら

上段打ち、逆手打ち、突き、

上段逆手打ちなど基本の打ち方

の素振りからはじめました🔰



コロナ明けで久しぶりに

こられたTさんは杖ははじめてで

先週入会されたNさんもおられた

ので足の形や杖の持ち方など

基本的なところからおさらい

しました😊




杖を振り慣れてない方は

(振り慣れてる方はいないかと

思いますが…)

前腕だけを使って振ってしまいがち

なので腕全体を使って大きく

振る練習からはじめました(^^)




今日は初めて上段逆手打ち

も加えてみました。



この打ち方は杖をとくに柔らかく

使わないとできない打ち方なので

最初は難しいですが、最後は

皆さん上手にできていました🙆‍♀️✨





基本の打ち方のあとに

杖を掴まれたときの技を

教えてほしいとのリクエスト

があったので練習してみました。






テコを使って相手の手を

動かしていきます。



最初は手を切るところから

はじめて最後はそのまま手首

を極める技をしました😆





最後は相手の攻撃を

捌く技の練習をして終わりました。




これもはじめて練習しましたが、

皆さん上手にできていたと思います😊




しばらくの間杖の練習が

続きますが、皆さん楽しんで

いただけているようで良かったです✨




素手の技の練習がはじまっても

各教室月1くらいで武器術の

練習はしていきたいと思って

いるので忘れないように

してくださいm(_ _)m




次回は日曜日の八尾教室です!


皆様お待ちしております☘️




最後まで読んで頂き

ありがとうございました🙇






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