こんばんは❗️
初心者のための古武術を使った
護身術教室｢ekoLAB(ekoLAB)｣の岡野です👓
本日は奈良香芝のこども教室の初練習でした。
今日は7歳と4歳の兄弟が体験に
来てくれました。
ミット使っての突き蹴り練習や
手解き、小手返し、大神投げを
練習しました。
前半ははじめてということですこし
そわそわでしたが、後半は集中して
いい練習ができました。
とくに後半の技の練習は
はじめてと思えないできでした(^^)
帰り際にお父さんから
｢空手とどう違うんですか？｣
という質問がありました。
こども教室では突き蹴りを
多く練習しているので、
すこしややこしいですが、
どちらかというと合気道のような
ものをイメージして頂ければ
わかりやすいかなと思います。
ただこども教室はあえて
関節技の練習を少なくして突き蹴りなど
の練習を多くしています。
骨や関節が成長途中のこどもには
技の種類や長い時間練習することで
負担がかかるためです。
今後も子供たちの関節に負担にかからない
程度に技の練習も増やしていきたいとは
思いますが、しばらくは身体を動かす
突き蹴りの練習を多めにしたいと
思っています。
来週も13:30～15:30で和里(にこり)香芝様の
地域交流スペースでの練習となります。
道着無料プレゼント実施中です！
無料体験の申し込みは申し込みページから
お願いしますm(_ _)m
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