• めがね先生

5月31日なんば教室〜腕から肩をコントロールする〜

こんばんは❗️



女性、初心者のための

古武術護身術教室「ekoLAB」

の岡野です👓




なんば教室でした✨






今日は


・肩固め

・回転投げ

・腕緘

・逆小手返し



でした❗️





肩から相手の体をコントロールして

技を極める練習をしました(^ ^)




普段人の手と体は関節で別れているので

腕を引っ張っても相当強い力で

引っ張らないと付いてきません。




肩を入れ込むと腕から体を

コントロールできます❗️




今日は腕から肩を

コントロールして

相手の体を動かす練習でした🙆‍♀️✨



次回は天王寺教室です❗️




無料体験随時募集中です✨


無料道着プレゼント延長しました🤗




よかったらこの機会にぜひ

お越しください🙇‍♂️



最後まで読んでいただき

ありがとうございました❗️








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