• めがね先生

4月23日天王寺教室~抱きつかれたときに逃げる技と突き飛ばして来た時に逃げる技~

こんばんは❗️



女性、初心者のための

古武術護身術教室「ekoLAB」

の岡野です👓





天王寺教室でした❗️




今日は…


・前抱え当て

・腕胸捕り

・横面打ち捕り

・逆小手返し

・小手返し

・大神投げ




でした❗️






上の2つは抱きつかれたときに

逃げる技で下の4つは突き飛ばして

来た時に掛ける技として

練習しました(^^)




前抱え当ては相手に腕の上から

抱きつかれて両手が使えないときに

掛ける技で、無理に抵抗するのでな

なく逆に相手を抱きつき返して

膝蹴りをして逃げます😊✨




後半は相手が突き飛ばして来た時

に掛ける技を練習しました😆




突き飛ばされた

ときに体勢が崩れないように

上半身と下半身がバラバラに

ならないように気をつけました😊✨





抱きつかれたときの技も

突き飛ばされた時の技も

大事なのは技を掛けるときに

自分が崩れないように体勢を

しっかりするということです💦



そのためには足から動くことを

意識してください(^ ^)



次回は月曜日のなんば教室です❗️



皆様のご参加お待ちしております🙇✨



最後まで読んで頂き

ありがとうございました😊✨





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