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3月4日練習~型を練習しました~

最終更新: 2019年6月6日

こんばんは❗️


初心者大歓迎の古武術を

使った護身術教室「ekoLAB」の

岡野です👓



本日は型を練習しました。


型といえば空手などが有名ですが、

大和流にもあります。



型を練習することで足運びや体の軸、

基本姿勢などその流派の基本となる

技術を身につけることができます。



大和流には表の型と裏の型

の2種類があら、今日は

表の型に絞って練習しました。




足運びや身体の使い方などありますが、

細かいことは置いておいて

まずは順番を覚えること

からスタートしました🔰



型の練習後は型の動きから派生した

分解動作を練習しました。


こちらも型の動きを思い出しながら

ゆっくり練習しました😌☘️



来週は型の復習から

スタートしたいと思います🙇



来週もなんばカルチャービルで

19:50から練習を行います。


無料体験、随時募集中です❗️

ご興味ある方はぜひ1度体験に

お越しくださいm(_ _)m



最後までご拝読

ありがとうございました🙇




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