• めがね先生

3月12日天王寺教室~手解きで咄嗟の時に逃げる~

こんばんは❗️



女性、初心者のための

古武術護身術教室「ekoLAB」

の岡野です👓



天王寺教室でした❗️



足元悪い中来ていただいた

皆様ありがとうございました🌂






先週体験に来ていただいた方が

入会してくださり、初参加だったので

無料道着をプレゼントしました(^ ^)




サイズがピッタリでよかったです✨



お似合いでした🙆‍♀️



また、先週に引き続き

今週も女性の体験の方が

来てくれました🥺




だいたいの方が迷子になるのですが、

無事たどり着けてよかったです😭




今日は


・手解き

・肩固め

・天秤固

・逆小手返し

・脇固め




を練習しました(^ ^)




手解きは簡単手解きから

練習しました✨




簡単手解きは手首を持たれたときに

自分の両手を繋いで回すだけです。



これで結構簡単に取れます😊



手首が寝ないように立てたまま

回すことだけ気をつけてください。





ただこの方法では両手を

使ってしまうので相手が殴ってきたり、

ただ離すだけではダメなときに

そのまま反撃や技を掛けれるように

片手でも取れるように難しい方法で

練習しておきます。




犯罪に合う場所は駐車場や

集合住宅(マンションやアパート)

などの駐輪場や非常階段など

人目に付かず人通りがない場所が

多いです。




手解きを繰り返し練習することで

掴まれて引きずり込まれそうになった

ときに咄嗟に相手の手を切って逃げる

ことができます。





反復練習をして体に覚え込ませて

自然と体が動くようにしていきましょう🙆‍♀️






本日体験の方も入会して頂ける

そうです🙆‍♀️



ありがとうございます😊



来週からよろしくお願いします❗️




次回は八尾教室です❗️



八尾教室は場所が

八尾南木の本防災体育館に

変更となっているので

お気をつけくださいm(_ _)m




体験随時募集中です✨



道着無料プレゼント中なので

興味のある方はこの機会に

まずは体験からどうぞ(^ ^)






最後まで読んで

頂きましてありがとうございました🙇

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