こんばんは❗️
女性、初心者のための古武術護身術
教室「ekoLAB」の岡野です👓
八尾教室でした！
足運びの練習をしました🐾🐾
難波教室でも同じように
足運びの練習をしましたが、
八尾ではすこしレベルアップ
して足運びを利用して体で
技を掛ける練習をしました🔰
手は便利なのでなんでも
手で済ませてしまいがちです。
でも手の筋力はあまり強く
ありません😅
なので、相手に大きく力を
伝えるためには足の力で
技を掛ける必要があります💦
今日は足運びを利用して足の力
を手に伝える練習をしました(^ ^)
文章では伝わりにくいですが、
手を動かすのではなく手は固定
したまま体を動かして手を
動かします❗️
手はエレベーターに乗ってる人
という感じでしょうか🤔
エレベーターに乗ってるときは
中の人間は動かずに周りの箱が
動くから人間も動いていきます❗️
そんな感じです笑
体全体で技を掛けるので
女性や力の弱い人でも大きな
力で技を掛けることができます✨
練習後は生徒さんから
リクエストがあり、すこし
刀の抜き差しを練習🔪
うちは刀の教室ではないので、
刀を使って相手を抑え込んだり
する練習はしますが、基本的
には抜刀の練習はしません💦
今回はリクエストがあったので
練習後にほんとうに簡単にですが、
刀の抜き差しの練習をしました✨
また次回来た時に続きを
やりましょう(^-^)
やりたい人またリクエスト
ください✨
ほんとうに簡単にだけ
教えさせていただきます🙇
次回は月曜日の難波教室です☘️
皆様のご参加お待ちしております🙇
生徒募集中です❗️
女性、初心者のための古武術を
つかった護身術教室です🔰
みなさん初心者ばかりなので、
気軽にお越しください(^ ^)
興味のある方はまずは無料体験
でお待ちしておりますm(_ _)m
最後まで読んで頂き
ありがとうございました🙇
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