こんばんは❗️
女性、初心者のための
古武術護身術教室「ekoLAB」
の岡野です👓
八尾教室でした❗️
・小手返し
・大神投げ
・四方投げ
・打込捕
・横面打捕
を練習しました❗️
今日は技のあと相手を
動けなくするための固め技を
練習しました(^^)
技を掛けている途中で
体が落ち始めると手を離しても
重力で勝手に落ちていってくれます。
この時は相手の体が空中に
あるので、体重を感じることなく
相手の体をコントロールできますし、
技を掛けなくても勝手に
落ちていってくれるので
相手よりワンテンポ早く
動くことができます(*^^*)
また掛けるときに自分の
体勢を崩しているとすぐに
動けないので掛けるときの
体勢と相手の自由落下するときの
手を離すタイミングに
気をつけて練習しました🤗
次回は難波教室でお待ち
しておりますm(_ _)m
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