12月23日難波教室～手を掴まれたときの技～

こんばんは！

女性、初心者のための古武術護身術

教室「ekoLAB」の岡野です👓

難波教室でした😌✨

今日は手を掴まれたときの技を

メインに練習しました(^ ^)

手解き→手鏡→逆五固→

四方投げ→綾捕

片手や両手や後ろから持たれる

パターンなどいろいろなパターン

で腕を持たれる想定をして練習

しました(^-^)

古武術や合気道に腕を掴まれる

ことを想定する技が多いのは

刀を持っていたり、刀を抜こう

としたときに相手に掴まれる

ことを想定しているためらしいです🤔

手を掴まれる技の練習は

もちろん技の練習もありますが、

それ以上に掴まれている手から

相手をどのようにコントロールするかの

練習になります。

最初は掴まれている手を動かすことで

精一杯だと思います。

みなさんが慣れてくれば、掴まれたから逆に

相手をコントロールする練習なども

したいと思います(^ ^)

難波教室は今年は最後でした❗️

怪我なく楽しく1年を終えることが

できました☘️

来てくださった生徒様方ありがとう

ございましたm(_ _)m

難波教室の練習初めは

1月6日㈪となります！

来年も怪我なく楽しく

がんばりましょう(^-^)/

次回は27日(金)の天王寺教室です！

皆様のご参加お待ちしておりますm(_ _)m

生徒募集中です❗️

・古武術や護身術に興味のある方

・ダイエットや運動したい方

・趣味を持ちたい方

…etc

興味がでた方はまずは無料体験に

お越しくださいm(_ _)m

最後まで読んで頂き

ありがとうございました🙇