• めがね先生

12月23日難波教室~手を掴まれたときの技~

こんばんは!


女性、初心者のための古武術護身術

教室「ekoLAB」の岡野です👓




難波教室でした😌✨




今日は手を掴まれたときの技を

メインに練習しました(^ ^)




手解き→手鏡→逆五固→

四方投げ→綾捕







片手や両手や後ろから持たれる

パターンなどいろいろなパターン

で腕を持たれる想定をして練習

しました(^-^)





古武術や合気道に腕を掴まれる

ことを想定する技が多いのは

刀を持っていたり、刀を抜こう

としたときに相手に掴まれる

ことを想定しているためらしいです🤔



手を掴まれる技の練習は

もちろん技の練習もありますが、

それ以上に掴まれている手から

相手をどのようにコントロールするかの

練習になります。



最初は掴まれている手を動かすことで

精一杯だと思います。


みなさんが慣れてくれば、掴まれたから逆に

相手をコントロールする練習なども

したいと思います(^ ^)





難波教室は今年は最後でした❗️


怪我なく楽しく1年を終えることが

できました☘️


来てくださった生徒様方ありがとう

ございましたm(_ _)m



難波教室の練習初めは

1月6日㈪となります!


来年も怪我なく楽しく

がんばりましょう(^-^)/






次回は27日(金)の天王寺教室です!

皆様のご参加お待ちしておりますm(_ _)m



生徒募集中です❗️


・古武術や護身術に興味のある方


・ダイエットや運動したい方


・趣味を持ちたい方


…etc




興味がでた方はまずは無料体験に

お越しくださいm(_ _)m




最後まで読んで頂き

ありがとうございました🙇



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