こんばんは❗️
女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓
先週の土曜日に八尾、天王寺、なんば教室合同での忘年会をしました🍻
食事を楽しみながらビンゴやクイズ大会などで盛り上がりました(*^^*)
会場を貸して下さった方や準備をして下さった方々ありがとうございました🙇♂️
また懇親会企画するので来年も楽しみましょう🙌✨
■八尾教室
いつもの八尾総合体育館が使えなかったので八尾防災体育館での練習となりましたが、私がやらかしてしまいフローリングの方での練習となりました😰💦
練習内容は
・突き
・前蹴り
・回し蹴り
・突きの捌き
・突きを捌いてからの当身
でした。
突きをできるだけ近くで捌く練習をしました😊
相手の攻撃を正中線だけ外して近くで捌くことで反撃する時間を速くする練習でした。
フローリングでの練習だったので当身中心になってしまいました💦
次回はちゃんとホームなので畳で練習できますm(_ _)m
■なんば教室
練習内容は
・ミット打ち(突き、回し蹴り)
・腕緘
・腕十字
・三角絞め
などでした。
生徒さんからのリクエストで押し倒されたときの技を練習しました☺️
普段はあまり本格な寝技の練習はしないのですが、リクエストもありみなさんもやりたいとの事だったのでしてみました✨
わりと好評だったので人数少なくてリクエストがある時はまたしてみます🙌
■天王寺教室
練習内容は
・短棒の構え方、打ち方
・腕絡み
・小手返し
・打ち込み捕り
でした！
短棒術は日常のものを利用して身を守ることを目的にしています。
例えば水筒やペットボトル、折り畳み傘などです👌
月に1度杖術の練習もしているので長い武器と短い武器を練習することで幅広く日用品を使って身を守ることができます🙆♀️
今年の天王寺教室は最後でした。
次回は1月6日です❗️
八尾教室となんば教室はもう1回ずつあります😊
次回の練習予定日は
・八尾教室:12月25日㈰18:00～19:30
・なんば教室:12月26日㈪19:50～21:20
・天王寺教室:1月6日㈮19:30～21:00
です❗️
無料体験随時募集中です🙆♀️
練習日でしたらいつでも大丈夫なのでご希望の教室、お日にちに気軽にお越しください🙇♂️
最後まで読んで頂きありがとうございましたm(_ _)m
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