• めがね先生

12月1日八尾教室~支点と力点の位置に気をつける~

こんばんは❗️



女性、初心者のための古武術

護身術教室「ekoLAB」の

岡野です👓



八尾教室でした❗️



今日はテコで技を掛けるときに

テコをうまく使うために

支点と力点の位置を確認する

練習をしました(*^^*)




手解き→小手返し→胸抑捕

→四方投げ→回転投げ



を練習しました。



支点を軸に中心に回転させるように

力を入れていきます。


力点から支点が遠い方が大きな

力がでるので支点から遠い位置

から技を掛けます。


掛けたい関節に作用する部位

で関節から1番遠いところに

技を掛ける練習をしました🔰




終わってからみなさんと

新年会の打ち合わせ🍻



1月に体育館が取れない日が

合ったのでその日に合わせて

新年会をすることになりました。


いまから楽しみです😊✨



またほかの教室でも人数が

増えて来たので親睦会が

できたらなとも思います✨




次回は2日㈪の難波教室です。

寒いので防寒対策充分にした

うえでお越しください🙇



生徒募集中です❗️

興味のある方はまずは無料体験

にお越しください。




最後までお読み頂き

ありがとうございましたm(_ _)m




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