• めがね先生

11月9日難波教室~ゆっくり技を掛ける~

こんばんは❗️



女性、初心者のための

古武術護身術教室「ekoLAB」

の岡野です👓




難波教室でした🔰





前半は突きと前蹴りを

練習しました(^ ^)



後半からは


・小手返し

・四方投げ


をゆっくりとしたスピード

で練習しました❗️



ゆっくり掛けると体重や

勢いを利用できないので、

技の術理を理解しやすいです。



体重や勢いだけに頼って

技を掛けると自分より

重い人には掛けれなくなる

のでしっかりと技の理屈

で倒せるように丁寧に

練習しました(*^^*)









次回は天王寺教室です❗️



体験随時募集中です✨

興味のある方はぜひ1度

無料体験にお越しください🙇



最後まで読んでいただき

ありがとうございました!





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