• めがね先生

11月8日なんば教室〜相手を動けなくする〜

こんばんは❗️



女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓



なんば教室でした😊✨





しばらく休んでおられた生徒さんが復帰されてお友達を連れてきてくださいました(*^^*)




今日の練習は


・小手返し

・腕抑え捕り

・打ち込み捕り

・胸抑え捕り

・大神投げ



でした😆



投げたあとの固め技を気をつけて練習しました☺️







固め技は相手を動けなくする技術です✊



練習では投げたあと終わりですが、実際は投げても相手は動けるので動けないようにする必要があります💦




しっかり抑えられれば女性でも男性を取り押さえることができます😊




また投げたあとの行動を意識することは投げたあとすぐ動かなればならないということなので投げたあとの姿勢やバランスなどにも気をつけて練習しました(^ ^)







次回は天王寺教室です❗️



体験随時募集中です😆✨



新しい趣味を初めてみたいやダイエット、運動不足を解消したいなど理由はなんでも大丈夫です😊



この機会に是非1度無料体験にお越しくださいm(_ _)m



最後まで読んで頂きありがとうございました🙇‍♂️


26回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

12月3日天王寺教室〜技を失敗したときに変化する〜

こんばんは❗️ 女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓 天王寺教室でした✨ 本日はお休みの連絡が多かったので久しぶりに少人数になるかなと思いましたが、先日体験に来られて新しく入会された方や久しぶりに来て頂けた方のほか体験の方などにぎやな教室になりました(*^^*) お越しいただいた皆様ありがとうございましたm(_ _)m 前半はミット打ちで後半は技練習でした🙆‍♀️