10月5日難波教室～杖で相手の攻撃を防ぐ～

こんばんは❗️

女性、初心者のための

古武術護身術教室「ekoLAB」

の岡野です👓

難波教室でした❗️

今日は杖術でした！

・基本の振りの練習

・中段受け

・中段受けからの上段小手打ち

・下段受け

を練習しました(^ ^)

先月入会されたばかりの方が

おられたので前半はゆっくり

基本の振り方をし、

後半は相手の攻撃を杖で防ぐ

練習しました。

中段受けは横振りの攻撃を

棒を使って防ぐ練習です🔰

はじめての練習なので

危なくないように

ゆっくりと動きを覚える

練習からはじめました(^ ^)

動きを体が覚えてきたあとは

中段受けから相手が武器を引いた

のに合わせて上段打ちで相手の

手首を打つ練習をしました😊

攻撃を受けるときに受けたあと

すぐに動けるように軸を

崩さないようにと重心が

後ろ足に乗り切らない

ように動く練習をしました😌

先月入会されたTさんさっそく

腕に疲れが来たようで

「痩せるわー」といいながら

帰って行かれました笑

またのお待ちしておりますm(_ _)m

次回は金曜日の天王寺教室です❗️

体験随時募集中です✨

興味とある人はこの機会に

ぜひ1度お越しください😊

最後まで読んで頂き

ありがとうございました！

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