足運びの意味

こんばんは❗️

女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓

先週の日曜日の八尾教室では足運びをテーマに練習しました🙌✨

今回は円の動きの足運びを練習しました😊

軸足を中心にしてコンパスで円を描くように片方の足を円で動かしていく足運びです❗️

相手の攻撃を捌いて側面に回り込むときに、普通に歩くと円の中心が外に行き過ぎて遠回りになったり、力が直線になってしまいます💦

八尾教室では円の足運びをつかって円の力で相手を動かす練習でした👍

実際の動きについてはInstagramに投稿予定なのでよかったらご覧下さい☺️

初心者の方が武術を始めてつまづくのは足運びの場合が多いですが、速さで誤魔化さずにゆっくり覚えていきましょう🙆‍♀️