相手の力を流す

こんばんは❗️

女性、初心者のための古武術護身術教室「ekoLAB」の岡野です👓

今週は相手の力を流すことをテーマに練習しました😊

相手が殴ってきたときに身を守るためにパンチを避けますが、避けるだけではいづれ殴られてしまいます💦

相手のパンチを止めずに流すことで相手を崩して技を掛ける練習をしました😊

相手の力を引っ張ろうとせずに相手の想定より前に進ませてあげるイメージです🙆‍♀️

相手の進みたい方向に力を加えることで、相手の力とぶつからないので力を必要とせずに技を掛けることができます✨